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डेप-हर्ड परीक्षण किशोरों से डेटिंग हिंसा के बारे में बात करने के महत्व पर प्रकाश डालता है

फिर भी, इंटरनेट पर कई लोगों ने डेप को स्पष्ट “विजेता” घोषित किया, इससे पहले कि जूरी ने भी विचार-विमर्श शुरू किया, लेकिन जो विवरण मामले की सार्वजनिक प्रकृति के साथ संयुक्त रूप से सामने आए, उनके परिणामस्वरूप किशोर और युवा वयस्कों के लिए मिश्रित संदेश आए क्योंकि उन्होंने इसे सोशल मीडिया पर देखा। .

एक हाई स्कूल की लड़की से मैंने टिप्पणी की कि उसके अधिकांश पुरुष साथी अपनी इंस्टाग्राम कहानियों पर “जस्टिस फॉर जॉनी” पोस्ट करके जश्न मनाते हुए दिखाई दिए। एक अन्य ने “आपसी दुर्व्यवहार” शब्द का स्पष्टीकरण मांगा। मेरी अपनी किशोर बेटी ने मुझे अपना फोन दिया और मुझसे इसके माध्यम से बात करने के लिए कहा, क्योंकि उसने मुकदमे पर ध्यान नहीं दिया, लेकिन उसके कुछ दोस्तों ने स्पष्ट रूप से किया।

मुझे आंतरिक संदेशों के बारे में चिंता है जो एक ऐसे मामले से उत्पन्न हो सकते हैं जो एक रिश्ते के भीतर संबंधपरक विषाक्तता और सामान्यीकृत हिंसा को प्रदर्शित करता है। जबकि मामला मानहानि के मुकदमों के इर्द-गिर्द केंद्रित था, साझा की गई (और साझा और साझा की गई) सामग्री एक अस्थिर संबंध पर केंद्रित थी जिसे सोशल मीडिया ऐप पर व्यापक रूप से सनसनीखेज बनाया गया था। आकर्षक धुनों के साथ परतदार छोटी क्लिप से पीड़ित होने की बारीकियों का पता लगाना मुश्किल है।

किशोर और युवा वयस्क डेटिंग हिंसा असामान्य नहीं है। द्वारा संकलित आंकड़े फिलाडेल्फिया के बच्चों का अस्पताल दिखाएँ कि संयुक्त राज्य में 3 में से 1 किशोर डेटिंग पार्टनर द्वारा शारीरिक, यौन, भावनात्मक या मौखिक दुर्व्यवहार का शिकार है। अंतरंग साथी हिंसा पर बच्चों के अस्पताल के नेतृत्व वाले अध्ययन से पता चला है कि 13 साल की उम्र में पीड़ित होने की शुरुआत हुई, 15 और 17 की उम्र के बीच तेज वृद्धि हुई, और 18 से 22 के बीच बढ़ती रही।
किशोरों और युवा वयस्कों को स्वस्थ अंतरंग संबंधों को विकसित करने और किसी रिश्ते के आक्रामक या हिंसक होने पर मदद कैसे प्राप्त करें, इस बारे में सटीक जानकारी की आवश्यकता होती है। अमेरिकी रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र किशोर डेटिंग हिंसा को एक प्रतिकूल बचपन के अनुभव के रूप में चित्रित करता है, जिसके अल्पकालिक और दीर्घकालिक परिणाम हो सकते हैं, जिसमें अवसाद और चिंता, मादक द्रव्यों का सेवन, आत्महत्या की प्रवृत्ति और भविष्य की संबंधों की समस्याओं के लिए जोखिम शामिल हैं।
एक चिकित्सक के रूप में, मैंने भाषा के सामान्यीकरण के बारे में बहुत कुछ सुना है जो महिला-पहचान और LGBTQIA युवाओं को अक्षम करता है, मजाक जो सीमाओं को धक्का देता है और युवाओं को असहज बनाता है, सेक्स और अंतरंग संबंधों के आसपास साथियों का दबाव, और संबंधपरक आक्रामकता जो अनियंत्रित और अनसुलझा हो जाता है।

युवा यह नहीं जानते कि स्वस्थ सीमाओं को स्थापित करने के लिए जगह और शिक्षा के बिना जटिल संबंधों को कैसे संभालना है। माता-पिता इस अवसर का उपयोग ट्वीन्स और किशोरों के साथ डेटिंग हिंसा और स्वस्थ डेटिंग संबंधों को विकसित करने के तरीके के बारे में बात करने के लिए कर सकते हैं।

सुरक्षित स्थान बनाएं

किशोरों के साथ बात करने के लिए एक सुरक्षित स्थान बनाना घर के बाहर उनके दैनिक जीवन में क्या हो रहा है, इसकी गतिशीलता को समझने में सहायक होता है। वास्तव में, किशोर मुझसे कहते हैं कि वे बड़ों के साथ बातचीत के लिए तरसते हैं लेकिन वे निर्णय और प्रतिक्रियाओं की चिंता करते हैं।

“उनकी भावनाओं को मान्य करना महत्वपूर्ण है क्योंकि युवा रिश्तों को अविश्वसनीय रूप से भावनात्मक रूप से चार्ज किया जा सकता है,” ने कहा एलिसन ट्रेन्को, एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक ​​सामाजिक कार्यकर्ता और संबंध चिकित्सक जो किशोर और युवा वयस्कों के साथ काम करता है। “वे केवल कुछ वर्षों के जीवन के अनुभव के साथ डेटिंग करने की कोशिश कर रहे हैं।”

लेकिन तुरंत उनकी समस्याओं को हल करने की कोशिश शुरू न करें – ट्रेंक चेतावनी देता है कि यदि आप तुरंत प्रतिक्रिया मोड में जाते हैं, तो यह बातचीत को बंद कर देगा।

स्वस्थ डेटिंग संबंध विकसित करना सीखने के लिए माता-पिता ट्वीन्स और किशोरों के लिए एक विश्वसनीय स्रोत हो सकते हैं।

माता-पिता अपने बच्चों के लिए एक विश्वसनीय स्रोत बन जाते हैं जब वे धीमे होते हैं और सुनने के लिए समय लेते हैं, भावनाओं को मान्य करते हैं, जटिल भावनाओं के साथ सहानुभूति रखते हैं और अपने किशोरों को चीजों के माध्यम से काम करने में मदद करने के लिए सटीक जानकारी और संसाधन साझा करते हैं। “पहले मजबूत भावनाओं को मान्य करें ताकि आप अंतरंग संबंधों की बारीकियों के माध्यम से बात कर सकें,” ट्रेंक ने कहा।

स्वस्थ संबंधों के बारे में बात करें

यह मान लेना एक गलती है कि किशोर रोल मॉडल देखने से स्वस्थ संबंध विकसित करने के बारे में जानने के लिए आवश्यक सब कुछ जानते हैं। उन्हें विशेष मार्गदर्शन की जरूरत है।

ट्रेंक किशोरों को उनके मूल्यों का पता लगाने के लिए प्रोत्साहित करने का सुझाव देता है और वे रिश्तों से कैसे संबंधित हैं, “एक सवाल जो आप पूछ सकते हैं, आप एक स्वस्थ कनेक्शन की ओर कैसे बढ़ते हैं जो आपके मूल्यों के अनुरूप है?”

स्वस्थ रिश्ते विश्वास, ईमानदारी और सम्मान पर बनते हैं। इन मूल्यों के साथ शुरू करें लेकिन अपने किशोरों से उन्हें जोड़ने के लिए कहें। साथ में, आप मूल्यों का एक शब्द बादल बना सकते हैं, जब अंतरंग संबंधों में उपयोग किया जाता है, तो मजबूत संबंध बनते हैं।

जानिए चेतावनी के संकेत

किशोर संबंध रोमांचक और भारी दोनों महसूस कर सकते हैं। उच्च क्षणों में खो जाना आसान है, लेकिन रिश्ते में संकट के कुछ शुरुआती चेतावनी संकेतों को याद करें।

तीव्र ईर्ष्या और तर्क, व्यवहार को नियंत्रित करना, स्नैप मैप्स या ट्रैकिंग ऐप्स पर निरंतर निगरानी, ​​​​अत्यधिक संचार, अनुचित आलोचना और रिश्ते के भीतर व्यवहार के बारे में रहस्य रखने के लिए एक साथी के अनुरोध एक अस्वस्थ रिश्ते के संकेत हैं।

सत्ता से जुड़े मुद्दों की जांच करें

“यदि किशोर कनेक्शन के लिए प्रयास कर रहे हैं, तो शक्ति का दोहन सहायक नहीं है,” ट्रेंक ने कहा। “असमान रूप से वितरित बिजली वियोग की ओर ले जाती है।”

2 सच्चाई और झूठ कि आप अपने किशोर के साथ सिर क्यों काट रहे हैं

रिश्तों के संदर्भ में हो सकने वाले शक्ति अंतर के बारे में अपने किशोरों से बात करें। एक स्वस्थ रिश्ते में, शक्ति समान रूप से वितरित की जाती है। प्रत्येक व्यक्ति अपने व्यक्तित्व को बनाए रखता है और खुद को व्यक्त करने के लिए स्वतंत्र महसूस करता है क्योंकि उनका रिश्ता आपसी सम्मान पर बना होता है। यह सकारात्मक शक्ति का उदाहरण है।

दूसरी ओर, शक्ति अंतर तब हो सकता है जब एक साथी दूसरे को शक्तिहीन करने और रिश्ते पर नियंत्रण हासिल करने के लिए हेरफेर या बल का उपयोग करता है। यह विकास किशोर संबंधों में धीरे-धीरे हो सकता है।

मुखरता कौशल सिखाएं

सभी किशोरों को स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित करना सीखना चाहिए और एक रिश्ते में अपनी भावनाओं और जरूरतों पर जोर देना चाहिए। एक सीमा एक स्पष्ट रेखा है जिसे आपका किशोर स्वस्थ संबंध बनाए रखने के लिए खींचता है और इसमें शारीरिक, भावनात्मक, यौन, वित्तीय और समय सीमाएं शामिल हो सकती हैं। अपने किशोरों को स्वस्थ सीमाओं पर विचार-मंथन करने में मदद करें और उन्हें एक साथी से कैसे संवाद करें।

किशोरों के लिए सीमा निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है, जो अक्सर विभिन्न स्रोतों से दबाव का सामना करते हैं। अपने किशोर के साथ भूमिका निभाने या अपने किशोर को आईने में अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित करके घर पर अभ्यास करें।

मदद लें

यदि आप अपनी किशोरावस्था में व्यवहार में बदलाव देखते हैं, जिसमें मूड में बदलाव, खाने और सोने की आदतें, शैक्षणिक संघर्ष, सामान्य दैनिक गतिविधियों में रुचि की कमी, दोस्तों से बचना, चिड़चिड़ापन या अत्यधिक प्रतिक्रियाशील व्यवहार शामिल हैं, तो अपने किशोर की मदद लें। जबकि सहायक भाषा में खुला और ईमानदार संचार एक शानदार शुरुआत है, आपको इसे अकेले नहीं करना है। एक लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायी आपके किशोरों की मदद कर सकता है, और आप इस कठिन समय को नेविगेट कर सकते हैं।

यदि आप या आपका कोई परिचित एक अपमानजनक संबंध है, तो सहायता उपलब्ध है राष्ट्रीय डेटिंग दुर्व्यवहार हेल्पलाइन 866-331-9474 पर।

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